Ájurvéda főzőtanfolyam időpontjai:
Szeged, Szent István tér, 9-18 óráig
| 2024 április 27. |
| 2024 május 25. |
| 2024 június 22. |
| 2024 szeptember 14. |
Különleges főzőtréninget tartok Szegeden! Nem csak finom és egészséges ájurvédikus ételeket fogunk készíteni, amelyeket természetesen közösen el is fogyasztunk majd, hanem az ájurvéda alapjairól is adok tanítást. Arról, hogyan lehetséges a lehető legjobb egészségben és egyensúlyban élned, táplálkoznod, milyen napirendet kövess, hogy el tudd érni, és utána meg is tudd tartani ideális állapotodat.
Megtanítom alapszinten, hogyan legyél képes érzékelni saját pulzusodban a váta-pitta-kapha áramlását, és hogyan lehetsz képes ezt egyszerű módszerekkel kiegyensúlyozni, a lehető legideálisabbá tenni a dósáid működését.
Minden résztvevőnek megvizsgálom a pulzusát, és javaslatokat is adok arra, miképpen tudja testében és lelkében a harmónia állapotát megteremteni és fenntartani. Lesz egy kis meditáció, jóga, energetikai tisztító gyakorlat is meglepetésként. 🙂
Bónuszként minden résztvevő kapni fog több mint 100 receptet, amelyek a váta, pitta, kapha típusnak megfelelő, harmonizáló hatással bírnak.
HA SZERETNÉL JELENTKEZNI, ITT MEGTEHETED!
A tréningre 6 jelentkezőt várok.
Részvételi díj:
20.000 Ft
amelyet előre utalással kell majd kiegyenlíteni.
A tréning nálam lesz, az otthonomban, ahová szeretettel várlak!