Dr. Dittrich Ernő klímavédelmi szakértő, a “Jövő neve Élet – Megoldás a klímaváltozásra avagy a változás 6 programja” című könyv atyja és Pál Tamás spirituális író, A szeretet hatalma című könyv szerzője beszélget a témáról. A klímakutatók évről-évre azt tapasztalják,…
A meditáció jótékony hatásáról már sokezernyi tanulmány született az elmúlt évtizedekben. Vannak hatékonyabb módszerek, és léteznek kevésbé hatékonyak. Egyes meditációk elsajátítása hosszú időt vesz igénybe, másokat néhány óra alatt meg lehet tanulni. Abban azonban szinte mindenki egyetért, aki behatóbban foglalkozott…
Akár napi tizenöt perccel is jelentős eredményeket lehet elérni, ha kitartóan gyakorlod. A világjárvány okozta bizonytalanságban szinte mindenki többet stresszel, szorong és aggódik. A házikarantén és a home office okozta bezártság ezt csak fokozza, de egyben jó lehetőség arra is,…
Ez a finom, testet-lelket melegítő ital igazi kedvencem! Jó szívvel osztom meg veletek az elkészítési módját. Minden reggel mindenképpen érdemes egy bögrényit meginni belőle, de ha jólesik, napközben lehet belőle akár még többet is fogyasztani. Hozzávalók: 3 dl forró víz,…
Az ájurvéda azt tanítja, hogy az immunitáshoz elengedhetetlen a test és a lélek rendben tartása, az egyensúly, a harmónia. Mert az az ember egészséges, akiben a TELJES-ség és az EGÉSZ-ség uralkodik. Az ősi mesterek tanítása szerint a Tudás mindenkié, aki…
Itt a hideg idő, támadnak a vírusok és baktériumok. Az Ájurvéda, a világ legősibb egészségmegőrző tudománya azt tartja, sokkal könnyebb az egészséget megőrizni, mint a betegséget meggyógyítani. Javasolt tehát, hogy mindent megtegyünk azért, hogy jó formában tartsuk magunkat. Íme egy…
Pál Tamás Ájurvéda szakértő javaslatai Itt a hideg idő, támadnak a vírusok és baktériumok. Az Ájurvéda, a világ legősibb egészségmegőrző tudománya azt tartja, sokkal könnyebb az egészséget megőrizni, mint a betegséget meggyógyítani. Javasolt tehát, hogy mindent megtegyünk azért, hogy jó…
Pál Tamás ájurvéda szakértő tanácsai Az ősz az Ájurvéda (Ayurveda) megközelítése szerint egy olyan évszak, ahol elvileg a kapha dósa uralkodik. Hűvös, nedves, ködös csapadékos idő jellemezné ezt az évszakot. Csakhogy ez nálunk, Magyarországon nem egészen van így. Augusztus végétől…
A reflux valódi népbetegség. A legszerényebb becslések szerint a nyugati világban élők egyharmadát érinti, de olyan vélemények is léteznek, amelyek szerint az emberek 80 százalékának voltak már bizonyos enyhébb-súlyosabb refluxos tünetei. A reflux kezelésére a nyugati orvoslás leginkább gyógyszeres kezeléseket,…
2014. szeptember 25. csütörtök 17.00 óra Novotel Hotel Szeged Stresszel teli világunk egyik legnagyobb problémája, hogy embertársaink zöme már akkor sem tud pihenni, ha lenne rá módja. Elalvási nehézségek, éjszakai felébredés, félelmek, szorongás, éjszakai agyalás, leizzadás? Ha bármelyiket is észlelte…